Über mich

Evelyn Chalmakoff - Hypnose & Mental Training

Egal was du denkst, was du bist, du bist viel mehr als das!

Hypnose ist nach wie vor eines der großen Rätsel der Psychologie, denn sie birgt ein enormes Potenzial. Dennoch wissen wir bis heute nur wenig darüber, wie oder warum der einfache Austausch von Worten und Bildern zwischen Coach und Klient solche Wunder bewirken kann. Ich bin dieser Faszination erlegen und liebe es in die vielen Facetten dieser Kunst einzutauchen. Die Arbeit mit meinen Klienten ist immer wieder überraschend und schön. Dabei ist meine Familie mein Ausgleich und ich bin für deren Unterstützung, besonders meinem Mann, sehr dankbar. Wenn ich Kliententermine habe, fragen sie mich meist, ob ich wieder zaubern gehe und ja, meine Arbeit fühlt sich an wie Zauberei.

Du merkst schon, ich liebe meine Arbeit, das Leben und bin fasziniert von Menschen und den unterschiedlichen Kulturen. Schon als Jugendliche interessierte mich die Psychologie, allerdings habe ich mich dann für den Weg in Wirtschaftswelt entschieden. Doch auch in den Unternehmen dreht sich alles um die Kommunikation. Wer kennt das nicht, dass für die meisten Probleme im Unternehmen, eine mangelnde Kommunikation angeführt wird. Egal ob im Vertrieb, im Einkauf, zwischen den Hierarchien und unter den Kollegen sowie im Projektgeschäft – Kommunikation ist ein zentrales Thema. Aus dieser Zeit nehme ich den Wunsch zur ständigen Verbesserung sowie die Werte Transparenz und Offenheit mit in meine Praxis.

Meine Anfänge im NLP und im Mentaltraining

Kommunikation nach außen und Kommunikation im Inneren – um wirklich erfolgreich zu sein, fange ich im Inneren an. Zuerst habe ich mich selbst belesen, dann meinen ersten Kontakt zum NLP (Neuro-Linguistisches-Programmieren) gehabt und unzählige Fortbildungen im In- und Ausland besucht. Im NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt. NLP ist für mich wie ein großer Werkzeugkoffer, in welchem es immer wieder etwas Neues zu entdecken gibt.

Ein großes Werkzeug in meinem Koffer ist zum Beispiel die Arbeit von Lucas Derks. Lucas ist ein niederländischer Sozialpsychologe, NLP-Trainer und Autor. Er sorgt mit seinen Forschungen zur Psychologie zwischenmenschlicher Beziehungen seit Jahren international für Aufsehen. Sein Modell des „Sozialen Panoramas“ sowie seine „Mental Space Psychology“ fließen in meine Arbeit ein.

Reichte mir das? Nein, ich hatte das Gefühl, da gibt es noch mehr…

Anfrage

Expertise und ständige Fortbildungen

Meine Arbeit ist so vielfältig wie jeder Mensch individuell ist. Mir ist ein tiefes Verständnis in meiner Arbeit wichtig und deshalb lerne und entdecke ich gerne neue Ansätze, Methoden und Ideen. Wissenschaftlich fundierte Erklärungen und Studien stärken das Vertrauen meiner Klienten in meine Arbeit. Das motiviert mich, mit Trainern und Kollegen weltweit zusammen zu arbeiten. Als Beispiel seien hier genannt MindTV – Fernsehen im Kopf aus der Schweiz, Mindscaping – entwickelt von Mike Mandel, Kanada oder Mentale Raumpsychologie nach Lucas Derks, Niederlande.

Bekannte Trainer welche mich inspirierten sind Connirae und Mark Andreas, Melissa Tiers, John Overdurf, Igor Ledochowski und Jeffrey Zeig (USA). Bei Martin Castor Petersen (Dänemark & USA) habe ich den C:O:A:CH Practitioner sowie den Master C:O:A:C:H absolviert. Diese Ausbildung kombiniert NLP, HNLP und Hypnose – perfekt für mich!

Die ständige und breite Fortbildung ist mein Qualitätsanspruch an meine Arbeit. Aus diesem Grund bin ich seit 2020 Mitglied in der Jacquin Hypnosis Academy, UK, sowie in der Mike Mandel Hypnosis Acadamy, Kanada, um so auf dem aktuellen Wissensstand meines Fachgebietes zu sein und mich mit Kollegen weltweit auszutauschen. Für ein tieferes Verständis der Neurowissenschaften empfehle ich dir gerne Bücher, Artikel und Podcasts von Lisa Feldman Barrett und Andrew Huberman.

Abgerundet wird meine Arbeit mit einer ICF-zertifizierten (International Coaching Federation) Coach-Ausbildung "Clean Language and Symbolic Modelling" bei Marian Way, UK. Clean Language ist eine Gesprächsführungs-, Coaching-, und Fragemethode bzw. Kreativitätstechnik. Damit unterstütze ich meine Klienten noch gezielter dabei, eigene Lösungen zu entwickeln.

Perspektivisch möchte ich mein gesammeltes Wissen rund um Kommunikation, NLP und Hypnose an noch mehr Menschen weitergeben. Dafür arbeite ich im Hintergrund am Aufbau einer Akademie, denn ein Grundverständnis für die zwischenmenschliche Kommunikation und die Kompetenz eigene Gedanken in Worte zu fassen, die verstanden werden halte ich für essentiell, besonders auch für junge Erwachsene.

Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.
Der kleine Prinz, Antoine de Saint-Exupéry

Mein WARUM? Veränderung mit Leichtigkeit

“Starte mit dem Warum” erklärt Simon Sinek in seinem Buch. Ich liebe dieses Strahlen, das Glück in den Augen meiner Klienten, wenn sie ihr Anliegen gelöst haben. Deshalb besteht mein persönliches Anliegen darin, Dich als Person in Deiner ganzen Individualität zu sehen, zu verstehen und zu erreichen. Mit meiner Unterstützung erreichst Du Deine Ziele, Dein Glück, Deine Freiheit – nachhaltig und vor allem effizient.

Ich sehe mich als eine Art Fahrlehrer, der eine Richtung empfiehlt oder einen Perspektivwechsel vorschlägt – Du entscheidest wo es lang geht. Du hältst das Steuer in der Hand. So kann ich Dir wirkungsvollen Methoden an die Hand geben, um z. B. mehr Selbstvertrauen zu erhalten, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren oder um im richtigen Augenblick auf Deine Stärken zurück zu greifen und diese anzuwenden.

Der Einfluss des Kopfes und damit der Gedanken auf unsere Zufriedenheit im Leben, den Erfolg im Beruf oder Sport ist riesig. An kleinen Beispielen lasse ich das meine Klienten gerne mal ausprobieren. Die Überraschung sehe ich dann bei den kleinen und großen Klienten. Sie staunen darüber, zu welchen Leistungen sie und ihr Körper fähig sind. Die häufigste Aussage ist dann “Hätte ich gewusst, dass es so einfach ist, wäre ich schon viel eher gekommen”.

Für meine Arbeit nutze ich übergreifend Techniken aus dem Coaching für Leistungssportler und Führungskräfte sowie dem NLP in Verbindung mit Visualisierungen und Hypnose. Ganz wichtig ist mir dabei Spaß und Leichtigkeit, um meine Klienten zu motivieren und zu fordern ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Gerne können wir uns bei einem kostenfreien Erstgespräch “beschnuppern” und sehen, ob die Chemie für weitere Gespräche stimmt.

Mit welchen Methoden arbeite ich?

Jeder Mensch benötigt eine andere Herangehensweise. Mein Coaching basiert deshalb auf einem integralen Ansatz, der mehrere Methoden vereint. Dabei wird nicht nur der Klient in Betracht gezogen, sondern auch sein Umfeld und das System, in dem er lebt. Hierzu nutze ich unter anderem die folgenden Methoden und Ansätze:

Moderne Hypnose

Für mich ist Hypnose ist der Zustand hochgradig fokussierter Aufmerksamkeit, der es ermöglicht, sehr klar zu denken. Er verleiht eine Art kognitiver Flexibilität, die früher als Suggestibilität bezeichnet wurde. Das bedeutet z. B., dass man bereit ist, eine alte Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und der Zustand Hypnose ist eine natürlich vorkommende Erfahrung.

Menschen, die hypnotisierbar sind, geraten auf natürliche Weise in diesen wunderbaren Zustand. Hast du vielleicht schon einmal die Abfahrt verpasst, weil du so in Gedanken warst? Meine Arbeit ist zum größten Teil sehr kommunikativ, denn du willst ja deine eigene, ganz persönliche Lösung finden und nicht meine Lösung übergestülpt bekommen. Deine Lösung ist wesentlich effektiver und nachhaltiger.

Techniken aus dem NLP (Neuro-Linguistische Psychologie)

NLP heißt Neuro-Linguistisches Programmieren und ist ein Werkzeugkasten mit Techniken, Methoden und Einstellungen, die wir nutzen können, um wirkungsvoll mit uns selbst und mit anderen zu kommunizieren.

Das NLP hat seinen Ursprung in den 70 Jahren. Die beiden Amerikaner John Grinder und Richard Bandler wollten damals herausfinden, warum manche Psychotherapeuten höhere Heilungsquoten erzielten als andere. Deshalb untersuchten sie u. a. die Arbeit des Hypnosetherapeuten Milton Erikson, des Gestalttherapeuten Fritz Perls und der Familientherapeutin Virginia Satir. Aus diesen Untersuchungsergebnissen leiteten sie bestimmte erfolgreiche Verhaltensweisen, Methoden und Vorannahmen ab, um Menschen in der Psychotherapie erfolgreich zu behandeln.

So entstand das NLP: Bandler und Grinder modellierten die Kommunikations- und Behandlungsmethoden wirklich erfolgreicher Therapeuten und fassten dies zur Lehre des NLPs zusammen. In den Folgejahren wurde das NLP immer weiter verfeinert und mit neuen Methoden und Modellen angereichert.

Für mich ist die Kombination von NLP-Methoden mit Hypnose eine ganz natürliche Arbeit, da auch im NLP leichte Trancezustände für eine erfolgreiche Arbeit genutzt werden.

Core Transformation & Wholeness Work

Bei der von Connirae Andreas entwickelten Core-Transormation sowie der Wholeness-Work handelt es sich um neue Methoden der persönlichen Transformation. Es sind einfache, sanfte und sehr wirkungsvolle Ansätze, welche teilweise im Rahmen von NLP-Seminaren unterrichtet werden. Beide Methoden helfen, persönliche oder zwischenmenschliche Probleme, herausfordernde Emotionen, physische Schwierigkeiten und vieles mehr zu transformieren.

Der systemische Ansatz | Mentale Raum-Psychologie und Soziales Panorama

Dieser Ansatz betrachtet nicht nur das Individuum selbst, den Menschen, sondern auch sein Umfeld. Es wird davon ausgegangen, dass wir Menschen uns an unser Umfeld anpassen. Wenn das Wertesystem der Umwelt nicht mit unseren eigenen Werten übereinstimmt, kann das zu Unzufriedenheit und Unausgeglichenheit führen

Faster EFT (Emotional Freedom Technique)

Faster EFT nach Robert Smith ist aus der EFT - Klopfakupressur entstanden. Diese Methode arbeitet mit weniger Punkten als das traditionelle EFT und im Gegensatz zum EFT konzentriert man sich während des Klopfens dezidiert nicht auf das zu behandelnde Problem, sondern der Klient ist aufgefordert nur das Klopfen selbst wahrzunehmen und immer wieder zwischen dem Problem und dem Klopfen mit seiner Aufmerksamkeit zu wechseln.

Robert Smith integriert in die EFT-Klopfakupressur Grundlagen aus dem NLP, Elemente aus der Hypnotherapie, die Arbeit mit Überzeugungen und Affirmationen sowie die Arbeit mit dem Inneren Kind und Ho'oponopono.

Clean Language & Symbolic Modeling

Clean Language hat ihren Ursprung in der Psychotherapie und Traumatherapie und wurde vom neuseeländischen Psychotherapeuten und Psychologen David Grove in den 80er Jahren entwickelt, mit dem Ziel, Klienten & Patienten bei eigenen Heilungsprozessen zu unterstützen ohne selbst als Therapeut mit Lösungsvorschlägen zu intervenieren.

Clean Language ist lösungsorientiert und systemisch. Mit Clean Language verwendet man nur die wörtlichen Worte des Klienten sowie dessen weiteren verbalen und nonverbalen Informationen. Clean Language wird angewandt in eins zu eins und in Gruppensituationen. Der Fokus liegt dabei auf den vom Klienten genutzten Metaphern, denn Metaphern können Lösungsräume für Problemstellungen genutzt werden. Aus diesem Grunde wird Clean Language auch von Kreativagenturen oder im Teamcoaching gerne als Kreativitätstechnik und zum Generieren von Innovationen genutzt.

Quelle: https://evelynchalmakoff.de/%C3%9Cber_mich